- Raquette : 4U ou 5U (75 à 84 g), tête légère, tige souple.
- Volants : nylon pour débuter, plus durables que les plumes.
- Chaussures : semelle de gomme non marquante, autour de 240 g pour une paire légère.
- Un set de jardin sert à jouer en famille, pas à s'entraîner en salle.
Les 5 postes, dans l'ordre d'achat
| Ordre | Poste | Repère pour débuter | Pourquoi à cet endroit |
|---|---|---|---|
| 1 | Raquette | 4U ou 5U, tête légère, tige souple | Elle décide du confort de jeu et ménage le poignet |
| 2 | Chaussures | Gomme non marquante, bon maintien latéral | Les appuis latéraux sollicitent les articulations |
| 3 | Volants | Nylon pour s'entraîner | Un tube dure plusieurs séances |
| 4 | Surgrip | Ajuste la taille du manche, absorbe la sueur | Se pose en quelques secondes sur le manche existant |
| 5 | Sac | Au moins un compartiment pour 2 raquettes | Protège le matériel dans les trajets |
La tenue complète le kit : un short ou une jupe et un t-shirt respirants suffisent. Un vêtement non technique convient aux premières séances.
La raquette du débutant
- Poids : 4U (80 à 84 g) ou 5U (75 à 79 g), plus facile à manier qu'une 3U.
- Équilibre : tête légère, qui se retourne vite en défense.
- Tige : souple, elle aide à renvoyer le volant sans grande vitesse de bras.
- Manche : G3 ou G4 selon la main ; un surgrip rattrape un manche un peu fin.
Les critères complets sont dans le guide choisir sa raquette de badminton. Pour une marque précise, voir les raquettes Yonex.
Chaussures et volants : les deux autres achats
| Poste | À regarder | À éviter |
|---|---|---|
| Chaussures | Gomme non marquante, talon et côtés renforcés, environ 1 cm devant les orteils | Running : semelle haute et instable en appui latéral |
| Volants nylon | Tube de 6, vitesse adaptée à la température de la salle | Volants plastique de jardin pour la salle |
| Volants plumes | Jeu de club, compétition | Usage intensif à l'entraînement : les plumes se cassent vite |
Les modèles du moment sont comparés sur chaussures de badminton et volants de badminton. Au club, demandez quel volant est utilisé en séance : la salle joue souvent avec le même.
Jardin ou salle : deux équipements différents
| Lieu | Matériel | Remarque |
|---|---|---|
| Jardin, plage | Set avec raquettes et volants, parfois un filet | Sert surtout au loisir, voir le set de badminton |
| Salle de sport | Raquette légère, chaussures de salle, volants nylon ou plumes | Les sols de salle sont lisses : la semelle compte |
| Terrain officiel | Filet à 1,55 m aux poteaux | Les règles sont dans règles du badminton |
Première séance : la liste à emporter
- Raquette dans son sac ou sa housse.
- Chaussures de salle propres, rangées à part des chaussures de ville.
- Un tube de volants nylon.
- Une serviette et une bouteille d'eau.
- Un surgrip de rechange si la main transpire.
En cas de doute sur la taille de manche ou le poids, essayez la raquette en main avant d'acheter : un manche trop gros fatigue le poignet.
Questions fréquentes
Quelle raquette de badminton pour un débutant ?
Une raquette de 4U ou 5U, à tête légère et tige souple. Elle se manie facilement et ménage le poignet.
Faut-il des chaussures spéciales pour débuter au badminton ?
Oui, des chaussures de salle à semelle de gomme non marquante. Une chaussure de running est déconseillée : sa semelle est instable sur les appuis latéraux.
Volants en plumes ou en nylon pour débuter ?
Le nylon, plus durable et adapté à l'apprentissage. Les plumes servent surtout en club et en compétition.
Un set de badminton suffit-il pour débuter ?
Pour jouer dans le jardin, oui. Pour s'entraîner en salle, il vaut mieux une raquette plus légère et des chaussures adaptées.
Quel matériel acheter en premier ?
La raquette, puis les chaussures de salle, puis les volants. Le surgrip et le sac viennent ensuite.
À explorer ensuite : Choisir sa raquette de badmintonChaussures de badmintonVolants de badminton